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[日常生活] 要想小儿安,三分饥和寒怀孕11周

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发表于 2020-3-1 18:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  “要想小儿安,三分饥和寒”,这是一句老话。老古话流传至今自有它的大道理。温饱是每个人的最基本的生理需求,我们难道不去尽量满足我们最爱的宝贝吗?

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  我曾经和相识的医生谈论过这个问题。一位老中医说,孩子常患的疾病主要是感冒和肠胃问题,但是很多是由于吃的过多,积有内热,再受点风寒,就生病了。

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  而一位儿科医生说孩子处于一种稍稍的欠缺状态,他身体的机能就会呈现一种向上状态,生机勃勃,反之,身体的机能就会倦怠。我也老把这句话挂在嘴上,但反省了一下,我做得的确不好!

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  首先我想方设法的把各种我认为有益的食物威逼利诱宝宝吃下去,生怕她欠缺了营养,输在起跑线上。其实想想那些营养究竟能吸收多少呢?只要吃的种类丰富不就行了吗。穿衣上也是我自己怕冷,给她穿的也多。生怕她病了小孩遭罪大人痛苦。

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  反省过后决定这样做吃饭一日三餐之后尽量少吃零食,她不想吃了不再勉强。穿衣的时候比我少一件,摸着小手温温稍微有点凉就正好了。

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  虽然说老古话说得非常再理儿,可是做妈妈的哪舍得让宝宝受那“三分饥和寒”呢?已经喂得很饱了,总想着再给宝贝吃上几棵菜,哪怕只是一小口,妈妈也甜到心里去了;秋风刚乍起,毛衣外套就已上身了,别说是要忍得三分寒,外面温度再低个七度八度也足够。
  要想小儿安,三分饥和寒,有几个妈妈真的可以狠得下心做到?

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  萱宝宝妈咪: 
  很好!喜欢!对我是大大的鼓励,而且我是被迫地做到了!

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  为忆-果妈妈:
  很有道理的,同时我一直都不顾别人的反对都这样做的。

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  liang_xu:
  晶晶小的时候我们一直是照“常带三分饥与寒”这句话去做的。饥,她胃口很小,吃一点点东西就不吃了,我们尽量不强迫她吃;寒,她小时候我们都一直给她穿得挺少,小手有点点凉就刚好了。从出生到16个月上幼儿园之前都是这样,身体一直很好,从没生过病。
  但自从她上了幼儿园后,经常感冒生病,今年入秋以来我就刻意给她多穿点衣服,摸摸小手暖暖的才放心。最近吃饭她胃口很好,有时候我们看她吃得太多了,就给得少点;只要她不要求,不多给她吃。
  基本不给零食她吃,除了一日三餐,另外的“零食”不外是水果,奶酪,面包,饼干,都是有营养的辅食。

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  水之灵0222:
  让孩子承受一些小挫折小委屈不是什么坏事。因为这个世界本身就不安全,早点给他点抗体是好事。

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  babyzzh:
  寒,我是做到了,但是饥却没有做到了。因为我总是怕她饿着了。

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  azhen:
  看来大部分都做到 “寒”了,我也一样。饥,我好像没做到,因为我总是问:天天,吃**不?

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  tjrj1975:
  很有道理,“寒”我做到了,因为我就属于穿衣少的,所以我总怕孩子热,给睿睿穿衣一直属于少的。“饥”做不到,不是我做不到,我家的吃不饱坚决不下桌,吃不饱肯定和我急。我天天“求”她少吃点,郁闷的是吃的东西都不知跑那去了,竟然不长肉。

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  硕儿妈妈:
  寒我做到了,饥做不到,我也是常常问硕儿,还要吃这个吗?

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  小小宝的妈咪:
  衣服可以少穿点,饿小小宝,我可舍不得,只能不让小小宝吃太多!

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  ss紫冰:
  难啊!
  1岁半前我是尽量这样得,给孩子穿得和我差不多,吃,不想吃也不强迫。当然这中间免不了得和保姆,周围得人发生冲突,因为在他们眼里我给孩子穿得太少了。
  在我们这里很多孩子都是穿带脚得棉衣裤,还在外面套很多得衣物,最深刻得是一次看到一个孩子简直就像被捆得粽子,我实在忍不住说了2句。
  可女儿1岁7个月得时候病了一场,吐得很厉害,医生说是吃积食了,晚餐保姆给孩子吃了1碗饺子,那么小得孩子就开始喊肚子疼,保姆还好笑,等我下班回来女儿就开始呕吐,最后吐得是绿绿得胆汁,唉说起来就心疼。
  那以后女儿有半年胃口都很差,我就很难在忍住不劝她吃饭。打那以后女儿也接连得生了几场病,我也很难在坚持给女儿穿少了。现在上幼儿园,我更是不敢给她穿少。吃,虽然幼儿园管三餐,可女儿每天晚回来都要吃饭,而且比在家得时候吃得多,我还以为她饭量长了,谁知道,周六在家吃得还是和以前一样。看样是在幼儿园吃不饱。

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  蓝色天空lemon:
  在寒的问题上我和婆婆老是争吵不休!可是我却不能按自己的意思做,

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  jym336:
  我赞成这种方法,但老人家不赞成。带孩子的是老人家,所以我的坚持只好靠边站了。

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  “要得宝宝安,需得三分饥和寒”。这句俗语出自明代医书《万密斋》,是宝宝日常保健的常识,意思是说要确保宝宝平安健康,就不能给孩子吃得太饱、穿得太暖。  中医所讲的人体五脏中,宝宝天生三脏不足、两脏有余是指,脾常不足、肾常虚、肺常不足,心、肝两脏有余。宝宝脾胃运化功能不好,虽然需要水谷营养,却不能多吃,吃多后容易出现消化不良。

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  宝宝肺很娇嫩,容易发生呼吸道感染,引起诸如咳嗽、哮喘、发烧等肺部炎症,故宝宝不能受凉感冒。但穿得过暖,孩子容易出汗,出汗后反而容易受凉。

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  因此,宝宝生病大体为以下两种:一是风寒感冒等呼吸道疾病,二是食物积滞引起的消化道疾病;70%以上的宝宝疾病都集中于呼吸道与消化道这两大系统,原因正是家长对宝宝溺爱,给孩子吃得太饱、穿得太暖。而且宝宝咳嗽、哮喘、肺炎往往容易反复,不易痊愈。

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  由于脾脏和肺脏的功能没有健全,最终就会影响到肾,使宝宝的肾脏发育受到影响,出现个子矮小、身体瘦弱等情形。 
 
  西医也有同样的主张,吃得太饱容易加重宝宝胃肠道的负荷,无论是胃肠道的蠕动还是分泌的消化液,都不能满足过多食物的消化和吸收,从而容易出现肚子胀、肚子疼、腹泻等问题。况且,吃得过饱会刺激胃肠道血运加强,从而会增加心脏的负担。孩子穿得太暖,出汗后就容易受凉感冒,感冒还会引起诸如肺炎、心肌炎等多种并发症。

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